Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Dukanova diéta

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu? Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí! Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich fáz: ? útočnej fázy – čisté proteíny, ktoré vedú k rýchlemu úbytku telesnej hmotnosti ? alternatívnej fázy – striedanie dní čistých proteínov s dňami, keď sa bielkoviny kombinujú so zeleninou ? konsolidačnej fázy – povolené sú aj ďalšie potraviny ? fázy definitívnej stabilizácie – proteínový štvrtok + zrieknutie sa výťahu + tri polievkové lyžice ovsených otrúb Vo svojej knihe ponúka aj zaujímavé rady, recepty a jedálne lístky, v ktorých nezabúda ani na chuťové bunky, a vyzdvihuje dôležitosť takej bežnej telesnej aktivity, akou je chôdza.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po slovensky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravá výživa

• Celý názov: Dukanova diéta
• Autor: Pierre Dukan
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 304
• EAN: 9788081110955
• ISBN: 978-80-8111-095-5
• ID: 01164916
• Nakladateľ: NOXI
• Hmotnosť: 348 g
• Rozmery: 134 × 208 × 25 mm
• Dátum vydania: 31. March 2012

Obľúbené z iného súdka

---

---

---