Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Fitness jóga

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Fitness jóga
• Podnázov: harmonické cvičení těla i duše
• Autor: Klára Buzková
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 168
• EAN: 9788024715254
• ISBN: 80-247-1525-2
• ID: 00066594
• Nakladateľ: Grada
• Hmotnosť: 294 g
• Rozmery: 236 × 165 × 8 mm
• Dátum vydania: July 2006

Obľúbené z iného súdka

---

---

---