Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Hýb sa!

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 21 bodov

Anotácia knihy

Mimoriadne poučná cesta svetom ľudského pohybu, ktorá nám ukáže, ako ho môžeme využiť na podporu zdravia nášho mozgu, na zlepšenie nálady aj ostatných aspektov nášho života. Časopis Scientist túto knihu označil za najlepšiu knihu roka 2021. Autorka v nej od základov zmení náš vzťah k pohybu, a to za pomoci najnovšieho výskumu v oblasti zdravia mozgu a fyzickej aktivity, ako aj početných rozhovorov s vedcami z celého sveta. Zároveň nás naučí jednoduché triky, ktoré môžeme využívať na zlepšenie pamäti a kreativity, na posilnenie emocionálnej gramotnosti, a na mnohé ďalšie prospešné účely. Kniha ponúka stimulujúcejší a produktívnejší spôsob, ako oslobodiť našu myseľ a začať naplno využívať to, čo nám život ponúka.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Celý názov: Hýb sa!
• Podnázov: Nová veda o tom, ako telo ovplyvňuje našu myseľ
• Autor: Caroline Williams
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 192
• EAN: 9788081094323
• ISBN: 978-80-8109-432-3
• ID: 38784641
• Nakladateľ: Eastone
• Hmotnosť: 244 g
• Rozmery: 209 × 147 × 17 mm
• Dátum vydania: 31. January 2022

Obľúbené z iného súdka

---

---

---