Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Jóga, očista a rituály

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 23 bodov

Anotácia knihy

Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte program, který můžete jednoduše praktikovat v domácím prostředí. Kniha je protkána příběhy očisty těla, mysli a vědomí z indického prostředí, a přinese vám tak ucelený pohled na jógovou spiritualitu.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Jóga, očista a rituály
• Podnázov: Domácí jógové studio
• Autor: Václav Krejčík
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 192
• EAN: 9788024758138
• ISBN: 978-80-247-5813-8
• ID: 00204238
• Nakladateľ: Grada
• Hmotnosť: 355 g
• Rozmery: 240 × 166 × 11 mm
• Dátum vydania: May 2016

Obľúbené z iného súdka

---

---

---