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Wenig Zeit fuer Sport & Fitness? Kein Problem, denn ein paar wenige Uebungen am Tag sind oft ausreichend. Ausschlaggebend dafuer ist u. a. auch die Intensitaet der jeweiligen Uebungen. Speziell hierfuer wurde dieses Trainingskonze ... celý popis
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Wenig Zeit fuer Sport & Fitness? Kein Problem, denn ein paar wenige Uebungen am Tag sind oft ausreichend. Ausschlaggebend dafuer ist u. a. auch die Intensitaet der jeweiligen Uebungen. Speziell hierfuer wurde dieses Trainingskonzept entwickelt: kurz, aber effektiv!
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