Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Moderní jóga od A do Z

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou? Moderní jóga od A do Z je dokonalým průvodcem, který vás krok za krokem zasvětí do cvičení sérií pozic aktivní jógy, regeneračních ásan či praktikování meditace. Objevte: nová cvičení a techniky moderní jógy zvyšující pružnost a sílu, přinášející úlevu od stresu a uklidňující mysl rady pro úplné začátečníky i profesionální tipy pro zkušené jogíny, kteří touží zdokonalit své cvičení návod, jak zkombinovat jednotlivé pozice do vlastních sestav pro vyvážené domácí cvičení doporučení, jak upravit konkrétní pozice na míru osobním potřebám i pokročilosti

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Moderní jóga od A do Z
• Podnázov: Kompletní průvodce současnou jógou, pradávné cvičení účinné i v dnešní době
• Autor: Christina Brownová
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 400
• EAN: 9788073595340
• ISBN: 978-80-7359-534-0
• ID: 16422934
• Nakladateľ: Metafora
• Hmotnosť: 606 g
• Rozmery: 170 × 140 × 30 mm
• Dátum vydania: 30. September 2017

Obľúbené z iného súdka

---

---

---