Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Naučený optimismus

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 33 bodov

Anotácia knihy

Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět.

Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji.

Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější.

Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Kariéra Psychologie a komunikace

• Celý názov: Naučený optimismus
• Podnázov: Jak změnit své myšlení a život
• Autor: Martin E. P. Seligman
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 508
• EAN: 9788073065348
• ISBN: 978-80-7306-534-8
• ID: 00140709
• Nakladateľ: Beta
• Hmotnosť: 513 g
• Rozmery: 218 × 141 × 33 mm
• Dátum vydania: 31. May 2013

Obľúbené z iného súdka

---

---

---