Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Posilovací trénink

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Sport a hry Fitness, cvičení, kulturistika

• Celý názov: Posilovací trénink
• Podnázov: Fotografický průvodce k účinnému posílení svalů celého těla
• Autor: Liebman Hollis Lance
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 160
• EAN: 9788024928470
• ISBN: 978-80-249-2847-0
• ID: 02928447
• Nakladateľ: Ikar
• Hmotnosť: 499 g
• Rozmery: 255 × 200 × 13 mm
• Dátum vydania: 31. March 2016

Obľúbené z iného súdka

---

---

---