Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 20 bodov

Anotácia knihy

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli
• Podnázov: Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv
• Autor: Eric Harrison
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 160
• EAN: 9788024737683
• ISBN: 978-80-247-3768-3
• ID: 00115465
• Nakladateľ: Grada
• Hmotnosť: 205 g
• Rozmery: 215 × 145 × 10 mm
• Dátum vydania: 01. March 2011

Obľúbené z iného súdka

---

---

---