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Viac informácií o knihe Starker Rücken, m. DVD

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Anotácia knihy

Rücken gut - alles gut!§§Dieses Buch und die DVD bieten neben Tipps und Informationen rund um den geunden Rücken ein komplettes Workout, das in Rückenkursen gelehrt wird und auf jahrelanger Erfahrung beruht. Zusätzlich werden die Übungen Schritt für Schritt erklärt. Das Schöne dabei: Viele der Übungen lassen sich jederzeit und überall in den Alltag integrieren. Wer seinem Rücken so regelmäßig Bewegung verschafft, beugt schmezhaften Verspannungen vor und wird mit einem starken und beweglichen Rücken belohnt.§§

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Celý názov: Starker Rücken, m. DVD
• Autor: Hannah Fühler
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 80
• EAN: 9783809436362
• ISBN: 3809436364
• ID: 03620360
• Nakladateľ: Bassermann
• Hmotnosť: 204 g
• Rozmery: 210 × 148 × 8 mm
• Dátum vydania: 07. October 2016

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