Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Všetko o meditácii

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Technika je v súčasnosti rozvinutá na takej vysokej úrovni, že dokáže nadviazať kontakt priamo s ľudským mozgom. Určite sa už každý stretol s elektrickými charakteristikami mozgových vĺn rozdeľujúcich stavy vedomia do štyroch základných hladín (frekvenčných pásiem). Preto je všeobecne známe, že vlny hladiny beta (14 Hz a viac) sprevádzajú stav veľkého fyzického a duševného výkonu, ale aj úzkosti a bolesti. Vlny hladiny alfa (8 - 13 Hz) sú naproti tomu sprevádzané duševným a telesným uvoľnením. Existujú prístroje, ktorá prezradia, v akej úrovni vedomia sa človek práve nachádza (pasívna metóda spätnej väzby, tzv. biofeedback), a prístroje, ktoré ho dokážu dostať do požadovanej úrovne vedomia (audiovizuálna stimulácia). Nevýhodou prístrojov je však to, že je na nich človek jednak závislý (musí ich mať k dispozícii) a jednak sú použiteľné iba v optimálnych podmienkach. Kniha Mariana Repku VŠETKO O MEDITÁCII podáva veľmi zrozumiteľným a jasným spôsobom návod na to, ako sa môže človek naučiť zotrvávať v stave vedomia, ktoré je charakteristické pre vlny hladiny alfa v bežnom živote. Pri práce, pri rozhovore, pri tvorbe, pri zábave, pri chôdzi, čiže počas celého dňa. Tvrdí, že je možné podávať veľký fyzický výkon v pohode a bez stresu. Nikoho to síce kniha sama o sebe, len samotným prečítaním, nemôže naučiť, ale na základe informácií obsiahnutých v texte knihy sa to každý môže ľahko naučiť sám. Kniha Mariana Repku VŠETKO O MEDITÁCII je svetový unikát, lebo dokonale objasňuje to, o čom všetci ostatní podali dosiaľ iba kusé vysvetlenia. Autor v nej neponúka teóriu, na základe prežitej skúsenosti len konštatuje nezvratné fakty o ľudskej mysli a vedomí. Názov knihy pritom nie je symbolický, kniha VŠETKO O MEDITÁCII totiž doslova obsahuje všetko to, čo je potrebné a možné dozvedieť sa o meditácii.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po slovensky Populárně naučná pro dospělé Duchovní literatura Ostatní duchovní literatura

• Celý názov: Všetko o meditácii
• Podnázov: Ako si rýchlo a jednoducho ukľudniť myseľ
• Autor: Marian Repka
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 72
• EAN: 9788085688054
• ISBN: 978-80-8568-805-4
• ID: 20943717
• Nakladateľ: ESPERO
• Hmotnosť: 160 g
• Rozmery: 210 × 148 mm
• Rok vydania: 2003

Obľúbené z iného súdka

---

---

---