Kód: 38479525

Vystupte z myšlenkových pastí

Name: Vystupte z myšlenkových pastí
Brand: Portál
SKU: 38479525
Price: 12.81 EUR
Availability: InStock

Autor David A. Clark

Jazyk: Čeština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 200
Nakladateľ: Portál, 2021
Viac informácií o knihe

12.81 €

Bežne: 13.81 €

Ušetríte 1 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame do 3 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Ukrytý poklad
15.82 € -12 %
Kúpiť
Terapie duše
14.81 € -6 %
Kúpiť
Ukliďte si v hlavě
8.60 € -19 %
Kúpiť
Základní kniha homeopatie
13.11 € -24 %
Kúpiť
Strach z nemocí
4 €
Kúpiť
Kniha o životě a smrti
11.61 € -15 %
Kúpiť
Perfektně skrytá deprese
12.51 € -13 %
Kúpiť
Hněv a jeho smysl
10.61 € -13 %
Kúpiť
Bolest mých předků mě provází
13.81 € -12 %
Kúpiť
Cesty z úzkosti a deprese
10.01 € -4 %
Kúpiť
Něžná náruč rodičů
15.72 € -20 %
Kúpiť
Zamilujte se do angličtiny
13.41 € -15 %
Kúpiť
Etikoterapie
12.71 € -17 %
Kúpiť
Moderní homeopatie
12.41 € -19 %
Kúpiť
Návrat čmeláků
12.91 € -18 %
Kúpiť
Neznámá společnost
10.51 € -11 %
Kúpiť
Přepište dějiny
16.92 € -14 %
Kúpiť
Německý rok 1968
12.61 € -19 %
Kúpiť
Ptačí způsoby
16.12 € -18 %
Kúpiť
Komiksový náčrtník
12.21 € -11 %
Kúpiť
Srdce kontemplativní modlitby
12.71 € -7 %
Kúpiť
Vlci
12.51 € -14 %
Kúpiť
Světem bylin s Romanem Pavelou
12.91 € -18 %
Kúpiť
Vlk pes člověk
12.91 € -18 %
Kúpiť
Věčná vzpoura v srdci konzervativce
8.30 € -15 %
Kúpiť
Winterbergova poslední cesta
26.23 € -12 %
Kúpiť
Vysoce citliví lidé
16.12 € -18 %
Kúpiť
Světem bylin s Romanem Pavelou
13.41 € -15 %
Kúpiť
Spotify
11.51 € -21 %
Kúpiť
Vysoce citliví lidé a vztahy
14.91 € -17 %
Kúpiť
Rozvíjej se, děťátko...
15.31 € -22 %
Kúpiť
Trénink komunikace pro introverty
10.11 € -22 %
Kúpiť
Vysoce citliví lidé a vztahy 2.díl
14.21 € -18 %
Kúpiť
Umělcova cesta
10.11 € -28 %
Kúpiť
Cvičení při bolestech zad
0.89 € -9 %
Predobjednať
Židovská meditace
11.51 € -16 %
Kúpiť
Lisey a její příběh
11.61 € -13 %
Kúpiť
Včelařství - svazek IV.
21.22 € -13 %
Kúpiť
Ivan Blatný v mých vzpomínkách
9.91 € -16 %
Kúpiť
Postřehová hra GRABOLO
8.50 € -30 %
Kúpiť
Wolverine 6
9.20 € -10 %
Kúpiť
Královská hra 4
7.10 € -21 %
Kúpiť
Talleyrand
13.11 € -12 %
Kúpiť
Jak nakreslit téměř cokoli snadno a rychle
9.50 € -19 %
Kúpiť
Stolování pro každého
7 € -11 %
Kúpiť
Olympic - Souhvězdí drsňáků CD
14.71 € -5 %
Kúpiť
Květinové tvoření
10.61 € -10 %
Kúpiť
V přiměřené lhůtě
9.81 € -14 %
Kúpiť
Roky
14.01 € -11 %
Kúpiť
Athanasius Kircher, Philipp Jakob Sachs von Löwenheim a přírodní filosofie v čes
19.52 € -12 %
Kúpiť
Ve světle Pravdy Poselství Grálu
12.11 € -15 %
Kúpiť
Pohřeb funebráka
9 € -9 %
Kúpiť
Počuť ticho
7.70 € -15 %
Kúpiť
Ego nie je vaše skutočné JA
8.50 € -22 %
Kúpiť
Yarichin Bitch Club, Vol. 1
12.91 € -17 %
Kúpiť
Dandadan, Vol. 2
10.91 € -4 %
Kúpiť
Manga Art Secrets
14.11 € -23 %
Kúpiť
Recepty pre diabetikov
15.11 € -21 %
Kúpiť
From Lukov with Love
10.21 € -19 %
Kúpiť
Arcybiskup generał brygady Sawa (Sowietow) 1898-1951 duszpasterz, żołnierz, obywatel
8.90 € -3 %
Kúpiť
Yungblud
25.43 €
Kúpiť
El Viaje De Detri
27.03 €
Kúpiť
Psychiatria dzieci i mlodziezy
50.47 €
Kúpiť
Metamorfózy I-VIII
14.61 € -21 %
Kúpiť
Harry Potter Box Set: The Complete Collection (Children's Paperback)
61.39 € -20 %
Kúpiť
Slot Together Castle
38.25 €
Kúpiť
Goodnight Punpun, Vol. 2
29.24 €
Kúpiť
Collected Maxims and Other Reflections
12.01 € -22 %
Kúpiť
Waste Land and Other Poems
14.11 € -23 %
Kúpiť
The Final Empire
11.41 € -19 %
Kúpiť
Tudor Tailor
21.52 € -23 %
Kúpiť
The Earth / Erde, Reliefpostkarte
5.10 €
Kúpiť
Proof
7.40 € -21 %
Kúpiť
Mystery Of Consciousness
18.92 € -5 %
Kúpiť
Grzejniki w wodnych instalacjach grzewczych
11.91 € -5 %
Kúpiť
Antropomotoryka
17.52 €
Kúpiť
ATLAS OF ENDANGERED ANIMALS
24.33 € -13 %
Kúpiť
Roald Dahl's Charlie and the Chocolate Factory Whipple-Scrumptious Sticker Activity Book
6.70 € -23 %
Kúpiť
Kovanie v krokoch
4.20 € -23 %
Kúpiť
Flamastry Kid Couleur Baby 12 sztuk
6.70 € -3 %
Kúpiť
Blok do markerów A5 25 kartek
2.89 € -3 %
Kúpiť
The Silver Scream
13.21 €
Kúpiť
Zestaw ołówków tradition 6 sztuk + temperówka + gumka
7.40 € -4 %
Kúpiť
Moja milovaná opička
5.80 € -23 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Viac informácií o knihe Vystupte z myšlenkových pastí

Parametre knihy
Anotácia kniha
Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 32 bodov

Anotácia knihy

Nemusíte ovládat své myšlenky. Jen se jimi musíte přestat nechat ovládat. KNIHA ČTENÁŘE KROK ZA KROKEM VYVÁDÍ VEN ZE ZAČAROVANÉHO KRUHU negativních, a někdy až katastrofických myšlenek a učí ho postupně měnit jeho myšlenková schémata. Je založena na kognitivně-behaviorální terapii a prostřednictvím nejrůznějších cvičení pomáhá opustit depresivní a úzkostné myšlenky, zbavit se jejich neustálého omílání a „přežvykování“, ale zejména vede k tomu, aby člověk postupem času objevil i jiná než negativní témata. Kniha obsahuje řadu příkladů z praxe a je plná strukturovaných cvičení, která může čtenář provádět sám nebo pod vedením terapeuta. Kniha je určena všem, kteří se potýkají s negativními myšlenkami.