Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Jak zkrotit roztěkanost

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. Kniha je koncipovaná do pěti úrovní, kterými čtenář musí projít, aby dosáhl titulu mistra, a je psaná svižně, příjemně jednoduchou a názornou formou.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Kariéra Psychologie a komunikace

• Celý názov: Jak zkrotit roztěkanost
• Podnázov: Jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost
• Autor: Mikulas William L.
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 232
• EAN: 9788024927947
• ISBN: 978-80-249-2794-7
• ID: 09535106
• Nakladateľ: Ikar
• Hmotnosť: 290 g
• Rozmery: 205 × 130 × 20 mm
• Dátum vydania: 30. November 2015

Obľúbené z iného súdka

---

---

---