Kód: 21041340

50 Workouts - Pilates

Name: 50 Workouts - Pilates
Brand: riva Verlag
SKU: 21041340
Price: 11.96 EUR
Availability: InStock

Autor Britta Brechtefeld

Jazyk: Nemčina
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 144
Nakladateľ: riva Verlag, 2019
Viac informácií o knihe

11.96 €

Bežne: 12.54 €

Ušetríte 0.57 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame do 4 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Trainingskarten: Pilates ohne Geräte
12.78 € -5 %
Kúpiť
Express-Workouts - Pilates
11.96 € -4 %
Kúpiť
Trainingskarten: Pilates mit Ball, Band und Rolle
12.78 € -5 %
Kúpiť
Das große Pilates-Buch, m. DVD
25.37 €
Kúpiť
Pilates - Die Anatomie verstehen
19.43 € -4 %
Kúpiť
501 Pilates Übungen
13.50 €
Kúpiť
Geborgen und behütet
11.55 € -4 %
Kúpiť
Der Dienstagabend-Klub
14.52 €
Kúpiť
Die Wim-Hof-Methode
18 € -2 %
Kúpiť
Mord im Orientexpress
14.52 €
Kúpiť
Friedrich Nietzsche - Gesammelte Werke
10.84 € -19 %
Kúpiť
Pilates für Kinder
14.72 € -4 %
Kúpiť
Pilates for Rehabilitation
58.01 € -4 %
Kúpiť
Pilates Anatomy
24.75 € -5 %
Kúpiť
p-i-l-a-t-e-s Mat Work Essential Skills and Level 1 Exercises
36.83 €
Kúpiť
Science of Pilates: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice
21.58 € -7 %
Kúpiť
Teaching pilates for postural faults, illness and injury
33.76 € -8 %
Kúpiť
Ellie Herman's Pilates Props Workbook
14.83 € -18 %
Kúpiť
Pilates Body
19.53 € -9 %
Kúpiť
Pilates - A Teachers' Manual
56.47 €
Kúpiť
Ellie Herman's Pilates Workbook On The Ball
13.19 € -18 %
Kúpiť
Pilates for Breast Cancer Survivors
22.30 € -3 %
Kúpiť
Pilates A Teachers' Manual
71.92 €
Kúpiť
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Reformer Level 1
36.83 €
Kúpiť
Finding Me
14.42 € -23 %
Kúpiť
Heartstopper Volume 2
12.78 € -24 %
Kúpiť
Little Sticker Dolly Dressing Rainbow Fairy
6.95 € -22 %
Kúpiť
Daisy Jones and The Six
10.12 € -6 %
Kúpiť
There Are Things I Can't Tell You
13.29 € -18 %
Kúpiť
Fangs
13.29 € -23 %
Kúpiť
ANTI HPV Diet
15.95 € -2 %
Kúpiť
Ikigai
14.52 € -10 %
Kúpiť
Risk
14.83 € -19 %
Kúpiť
Rick Owens Fashion
58.52 € -23 %
Kúpiť
Narrative Economics
18.51 € -16 %
Kúpiť
Mini Amigurumi Animals
8.99 € -23 %
Kúpiť
Headway: Advanced: Student's Book with Online Practice
24.96 € -9 %
Kúpiť
Spoiler Alert
11.14 € -23 %
Kúpiť
Faith: Greater Heights
19.23 € -6 %
Kúpiť
Five Little Pigs
17.79 € -8 %
Kúpiť
Origami 3D Pszczoła
4.49 € -2 %
Kúpiť
Finding Me: A Memoir
18.92 € -41 %
Kúpiť
Mystic Animals
13.39 € -16 %
Kúpiť
People We Meet on Vacation
46.75 €
Kúpiť
The Mental Game of Trading
33.25 € -19 %
Kúpiť
Artificial Intelligence: A Modern Approach, Global Edition
78.88 €
Kúpiť
Język polski ortografia dla kalsy 5 zasady i ćwiczenia
4.90 €
Kúpiť
Grands classiques Disney Tome 4
21.27 €
Kúpiť
Melodía de un violín desafinado
23.63 €
Kúpiť
Building a Digital Future
38.77 € -5 %
Kúpiť
Rising Of The Shield Hero Volume 19: Light Novel
13.91 € -9 %
Kúpiť
Think Again
15.24 € -23 %
Kúpiť
Nuevos materiales de carbono para baterías de litio-azufre
90.34 €
Kúpiť
All About Love
12.78 € -19 %
Kúpiť
The Fourth Turning
20.66 € -1 %
Kúpiť
Fanged Noumena - Collected Writings 1987-2007
29.87 € -4 %
Kúpiť
Compact Advanced Student's Book with Answers with CD-ROM
22.81 € -13 %
Kúpiť
The Nag Hammadi Scriptures
32.84 € -20 %
Kúpiť
48 Laws Of Power
22.60 € -5 %
Kúpiť
Women Who Run With The Wolves
17.59 € -9 %
Kúpiť
Business English Handbook Pack Advanced
34.47 € -2 %
Kúpiť
Basic Writings of Nietzsche
18.10 € -22 %
Kúpiť
Design Patterns
53.30 € -1 %
Kúpiť
BFG (Colour Edition)
14.42 € -23 %
Kúpiť
The Complete Poems of Emily Dickinson
22.91 € -11 %
Kúpiť
Meditations
11.76 € -2 %
Kúpiť
I Am Zlatan Ibrahimovic
12.88 € -24 %
Kúpiť
Tomáš Císařovský/ He Jinwei - Odstup a jsi blíž
10.43 € -6 %
Kúpiť
Antifragile
12.78 € -24 %
Kúpiť
Srdečné pozdravy z pekla
9.20 € -12 %
Kúpiť
Zapomenutý pokoj
10.32 € -14 %
Kúpiť
Němčina Slovíčka a gramatika pro začátečníky
6.23 € -22 %
Kúpiť
Musíme to prežiť
5.82 € -25 %
Kúpiť
Veršované modlitby pro kluky a holky
7.25 € -9 %
Kúpiť
Ara figurka
8.48 €
Kúpiť
Amsterdam Przewodnik-celownik
6.33 € -29 %
Kúpiť
Brelok Prosiaczek (Miś Uszatek)
6.03 € -13 %
Kúpiť
Gothic Patterns
15.34 €
Kúpiť
Bonsai Beginner's Bible
13.70 € -16 %
Kúpiť
Perly minulosti
8.99 € -25 %
Kúpiť
I Was Born for This
9.10 € -24 %
Kúpiť
Check Your English Vocabulary for IELTS
14.42 € -12 %
Kúpiť
Sweet Bean Paste
10.12 € -16 %
Kúpiť
Pilates for Pregnancy
18.72 € -23 %
Kúpiť
Sparkling Cyanide
8.38 € -24 %
Kúpiť
Jungle Sounds
14.42 € -24 %
Kúpiť
Antologia Wspolczesne sztuki mlodych autorow niemieckich Tom 2 Konce swiata
6.44 € -9 %
Kúpiť
Shadows of Self
10.63 € -11 %
Kúpiť
Guide to Business Analysis Body of Knowledge (Babok Guide)
65.89 € -13 %
Kúpiť
p-i-l-a-t-e-s Magic Circle Instructor Manual Levels 1 - 5
32.12 €
Kúpiť
p-i-l-a-t-e-s Mini Ball Instructor Manual - Levels 1 - 5
27 €
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Viac informácií o knihe 50 Workouts - Pilates

Parametre knihy
Anotácia kniha
Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 30 bodov

Anotácia knihy

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und dehnende Bewegungen zu den Merkmalen seines außergewöhnlichen Therapiekonzepts. Heute wird die Wirkung von Pilates durch zahlreiche wissenschaftliche Studien und die Faszienforschung untermauert. Britta Brechtefeld zeigt 50 Pilates-Workouts, die unterschiedliche positive Effekte auf den Körper haben - von mehr Beweglichkeit in Hüften und Schultern bis zu einer aufrechten Körperhaltung durch einen stabilen Rumpf. Alle Übungsreihen sind übersichtlich dargestellt, komplett illustriert und dank unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.