Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o titulu Fit stretch

• Parametre titulu
• Anotácia titul
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 9 bodov

Anotácia titulu

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.

Parametre titulu

Zaradenie titulu Knihy po česky Ostatní Média Video DVD

• Celý názov: Fit stretch
• Autor: Evžen Krejčík
• Jazyk: Čeština
• Väzba: DVD
• EAN: 8594164510021
• ISBN: 859-4-645-1002-1
• ID: 00136639
• Nakladateľ: Cvičení na DVD
• Hmotnosť: 79 g
• Rozmery: 187 × 140 × 7 mm
• Dátum vydania: 01. February 2015

Obľúbené z iného súdka

---

---

---