Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 49 bodov

Anotácia knihy

"КОМПАС ПИТАНИЯ" – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?Не бойтесь! Автор не собирается навязывать жесткую диету, которой вы будете вынуждены по-рабски следовать. Вам не придется подсчитывать калории или какие-то баллы: ЕДУ НЕ НУЖНО СЧИТАТЬ, ЕЮ НУЖНО НАСЛАЖДАТЬСЯ! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Parametre knihy

• Celý názov: Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
• Autor: Б. Каст
• Jazyk: Ruština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 288
• EAN: 9785041018580
• ID: 36363137
• Nakladateľ: АСТ
• Rok vydania: 2020

Obľúbené z iného súdka

---

---

---