Kód: 36458466

Устала уставать

Jazyk: Ruština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 368
Nakladateľ: Альпина Паблишер, 2018
Viac informácií o knihe

13.89 €

Bežne: 14.62 €

Ušetríte 0.73 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame za 19 - 28 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
22.57 € -5 %
Kúpiť
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
15.83 € -4 %
Kúpiť
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
14.81 € -5 %
Kúpiť
A Moment for Me
21.96 € -9 %
Kúpiť
Правила виноделов
10 € -4 %
Kúpiť
THINK STRAIGHT
13.27 € -18 %
Kúpiť
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
12.86 € -5 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Nákupom získate 34 bodov

Anotácia knihy

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение.