Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Spánek

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 21 punkty

Opis

Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Pełny tytuł: Spánek
• Autor: Nick Littlehales
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 224
• EAN: 9788075975454
• ID: 24556180
• Wydawca: XYZ
• Waga: 306 g
• Wymiary: 206 × 149 × 16 mm
• Data wydania: 30. September 2019

Ulubione w innej kategorii

---

---

---