Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Pilates

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 17 bodov

Anotácia knihy

Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek. Majú príjemný formát do každej tašky či kabelky a peknú grafiku. Uznávaná inštruktorka Karen Smith ponúka päťminútové zostavy cvičení. Začnite deň vzpružením celého tela, dodajte si energiu pred stretnutím a neskôr si odpočiňte na pohovke. Vyberte si cvičenia, ktoré vás zbavia stresu, nabijú energiou alebo prispejú k tonizácii či posilneniu rozličných častí vášho tela. Či už chcete mať plochejšie brucho alebo túžite vniesť do svojho života pokoj, Pilatesove cvičenia z tejto knihy vám v tom rýchlo a ľahko pomôžu.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po slovensky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Pilates
• Autor: Karen Smith
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 128
• EAN: 9788055601137
• ISBN: 978-80-556-0113-7
• ID: 00122080
• Nakladateľ: Slovart
• Hmotnosť: 270 g
• Rozmery: 217 × 140 × 13 mm
• Dátum vydania: February 2012

Obľúbené z iného súdka

---

---

---