Kód: 36253976

The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being

Name: The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being
Brand: ROCKRIDGE PR
SKU: 36253976
Price: 15.73 EUR
Availability: InStock

Autor Sarah Fader, Jonathan E. Alpert

Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 200
Nakladateľ: ROCKRIDGE PR, 2021
Viac informácií o knihe

15.73 €

Bežne: 19.27 €

Ušetríte 3.54 €

Skladom u dodávateľa v malom množstve
Odosielame za 9 - 13 dní

Potrebujete viac kusov?Ak máte záujem o viac kusov, preverte, prosím, najprv dostupnosť titulu na našej zákazníckej podpore.

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks
14.30 € -17 %
Kúpiť
The CBT Workbook for Adult ADHD: Evidence-Based Exercises to Improve Your Focus, Productivity, and Wellbeing
15.63 € -18 %
Kúpiť
CBT Workbook
18.70 € -23 %
Kúpiť
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook
21.15 € -19 %
Kúpiť
CBT Handbook
18.70 € -23 %
Kúpiť
My Therapist Told Me to Journal
15.53 € -5 %
Kúpiť
How Emotions Are Made
11.34 € -21 %
Kúpiť
CBT Workbook for Perfectionism
21.15 € -19 %
Kúpiť
The Couple's Workbook
21.26 € -13 %
Kúpiť
The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook
21.15 € -19 %
Kúpiť
Anxiety and Phobia Workbook
21.97 € -19 %
Kúpiť
Borderline Personality Disorder Workbook
26.06 €
Kúpiť
Feeling Better: CBT Workbook for Teens: Essential Skills and Activities to Help You Manage Moods, Boost Self-Esteem, and Conquer Anxiety
20.34 € -4 %
Kúpiť
Happiness Workbook: A Cbt-Based Guide to Foster Positivity and Embrace Joy
17.58 € -3 %
Kúpiť
How to Win Friends and Influence People
8.99 €
Kúpiť
Mindfulness : A Day and Night Reflection Journal
12.57 € -13 %
Kúpiť
Art of Noticing
16.45 € -24 %
Kúpiť
The Anxiety and Stress Solution Deck: 55 CBT & Mindfulness Tips & Tools
17.58 € -3 %
Kúpiť
Anatomy of Loneliness
14.41 € -23 %
Kúpiť
CBT Workbook for Therapists: Essential Cognitive Behavioral Therapy Strategies to Treat Mental Health
19.42 € -4 %
Kúpiť
Easy Way to Stop Gambling
13.18 € -18 %
Kúpiť
The EMDR Workbook for Trauma and PTSD
21.15 € -19 %
Kúpiť
CBT Good Habit Journal
18.70 € -23 %
Kúpiť
Anti-anxiety Diet
14.51 € -16 %
Kúpiť
Dare Workbook
15.94 € -1 %
Kúpiť
Dare
19.82 €
Kúpiť
The Healing Power Of The Vagus Nerve: Guide to stimulation of the vagus nerve in the treatment of trauma with self-help exercises. Manage Anger, Depre
18.80 € -2 %
Kúpiť
Daily Vagus Nerve Exercises: Self-Help Exercises to Stimulate Vagal Tone. Relieve Anxiety, Prevent Inflammation, Reduce Chronic Illness, Anxiety, D
17.88 € -2 %
Kúpiť
The Gene Keys
27.39 € -23 %
Kúpiť
Simply Being Therapy Journal
20.34 €
Kúpiť
Scattered Minds
13.08 € -12 %
Kúpiť
Best Self
23.91 € -21 %
Kúpiť
Unfuck Your Brain
13.69 € -16 %
Kúpiť
Essential Help for Your Nerves
12.26 € -23 %
Kúpiť
Anti-anxiety Diet Cookbook
25.14 € -3 %
Kúpiť
Self-Help for Your Nerves
12.57 € -13 %
Kúpiť
Rational Emotive Behaviour Therapy
35.16 €
Kúpiť
Accessing the Healing Power of the Vagus Nerve
22.89 € -16 %
Kúpiť
Anti-Anxiety Journal
10.83 € -5 %
Kúpiť
Adult Children of Emotionally Immature Parents
16.66 € -17 %
Kúpiť
Cognitive Behavioral Workbook for Anxiety
22.89 € -15 %
Kúpiť
7th Time Loop: The Villainess Enjoys a Carefree Life Married to Her Worst Enemy! (Manga) Vol. 1
14.51 € -3 %
Kúpiť
Healing Acid Reflux: Your 30-Day Diet Plan to Identify Triggers and Restore Health
18.50 € -4 %
Kúpiť
The Self-Compassion Workbook: Practical Exercises to Approach Your Thoughts, Emotions, and Actions with Kindness
11.24 € -16 %
Kúpiť
Evening and the Morning
8.58 € -22 %
Kúpiť
Cognitive Psychology Workbook
12.16 €
Kúpiť
The CBT Deck for Anxiety, Rumination, & Worry: 108 Practices to Calm the Mind, Soothe the Nervous System, and Live Your Life to the Fullest
23.30 € -3 %
Kúpiť
Self-Therapy, Vol. 3: A Step-by-Step Guide to Using IFS for Eating Issues, Procrastination, the Inner Critic, Depression, Perfectionism, Ang
19.82 € -2 %
Kúpiť
Being in Your Body (Guided Journal): A Journal for Self-Love and Body Positivity
14.41 € -13 %
Kúpiť
Feeling Good
17.98 € -23 %
Kúpiť
The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition
21.15 € -19 %
Kúpiť
Math for Programmers
71.36 €
Kúpiť
Professional C++, 5th Edition
64.20 € -13 %
Kúpiť
Going West?
62.36 €
Kúpiť
Joyfull
56.12 €
Predobjednať
S&M2
37.21 €
Kúpiť
The Anxiety and Depression Workbook
22.79 € -19 %
Kúpiť
Calm Workbook
25.86 € -1 %
Kúpiť
Empower Upper-intermediate/B2 Student's Book with eBook (Cambridge English Empower)
25.14 € -15 %
Kúpiť
Androids
23.30 € -11 %
Kúpiť
Runaway Love
18.50 € -4 %
Kúpiť
The Inner Child Workbook
20.03 € -10 %
Kúpiť
French-Arabic & Arabic-French Dictionary / Dictionnaire De Poche Francais-Arabe & Arabe-Francais
29.95 €
Kúpiť
Big Sex Little Death
29.74 €
Kúpiť
Island Genres, Genre Islands
58.06 €
Kúpiť
Jesus, Me, and My Christmas Tree
8.07 € -3 %
Kúpiť
Collaborative Case Conceptualization
59.39 €
Kúpiť
Complete Adult Psychotherapy Treatment Planner
84.44 €
Kúpiť
Delicate Relationship
64.81 €
Kúpiť
Franco Corelli: Voices of the Opera Series
24.12 € -4 %
Kúpiť
IEIA H-SCADA Bio-Energy Field Professional Study Guide for Examination
30.87 €
Kúpiť
Shyness and Social Anxiety Workbook, 3rd Edition
22.79 € -18 %
Kúpiť
Lesbian Sex
16.55 € -22 %
Kúpiť
It Didn't Start With You
17.88 € -5 %
Kúpiť
Craft Coffee: A Manual
21.15 € -19 %
Kúpiť
Journey to Paris in the Year 1698
40.68 €
Kúpiť
Pussy
18.70 € -23 %
Kúpiť
Mindful Way Workbook
26.88 €
Kúpiť
World of Warcraft: Dawn of the Aspects
11.95 € -17 %
Kúpiť
Eagle Unbowed
20.85 € -23 %
Kúpiť
Ako zlepšiť duševné zdravie
9.70 € -20 %
Kúpiť
Nová Zem
11.24 € -22 %
Kúpiť
Emocionálna inteligencia
14.20 € -18 %
Kúpiť
Pět jazyků lásky
11.24 € -17 %
Kúpiť

Darujte túto knihu ešte dnes

Objednajte knihu a vyberte Zaslať ako darček.
Obratom obdržíte darovací poukaz na knihu, ktorý môžete ihneď odovzdať obdarovanému.
Knihu zašleme na adresu obdarovaného, o nič sa nestaráte.

Viac informácií

Viac informácií o knihe The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being

Parametre knihy
Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 39 bodov

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Geisteswissenschaften, Kunst, Musik Psychologie Angewandte Psychologie

15.73 €

Celý názov: The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being
Autor: Sarah Fader, Jonathan E. Alpert
Jazyk: Angličtina
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 200
EAN: 9781647398057
ISBN: 1647398053
ID: 36253976
Nakladateľ: ROCKRIDGE PR
Hmotnosť: 472 g
Rozmery: 235 × 191 × 14 mm
Dátum vydania: 13. July 2021