Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Low Carb

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 25 bodov

Anotácia knihy

Schnell und sicher abnehmen mit Low Carb! "Low carb" zu leben, also kohlenhydratarm, ist der Esstrend der Zukunft. Auch in den deutschsprachigen Ländern setzt sich in der Ernährungswissenschaft mehr und mehr die Einsicht durch, dass üppige Mengen Zucker und Stärke die Hauptverantwortung für das weit verbreitete Übergewicht tragen. Inzwischen bieten schon viele Restaurants bewusst kohlenhydratarme Gerichte an, und statt auf "low fat" setzen Millionen Figurbewusste jetzt auf "low carb". Der durch seine LOGI-Methode bekannte Ernährungswissenschaftler und Buchautor Nicolai Worm empfiehlt einen Speiseplan auf der Basis von Gemüse, Früchten und Pflanzenölen, dazu Eiweiß in Form von Fleisch, Fisch und Milchprodukten. Reis, Nudeln oder Kartoffeln sind nur als kleine Beilagenportionen erlaubt. Diese sanfte Low-Carb-Methode ist goldrichtig für alle, die abnehmen oder einfach nur gesünder essen und sich wohlfühlen möchten.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Books in German Ratgeber Gesundheit Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes

• Celý názov: Low Carb
• Podnázov: Kohlenhydrate einschränken - schlank werden - besser leben. Schnell und sicher abnehmen
• Autor: Nicolai Worm, Doris Muliar
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 272
• EAN: 9783742305435
• ISBN: 3742305433
• ID: 18668597
• Nakladateľ: riva Verlag
• Hmotnosť: 608 g
• Rozmery: 217 × 154 × 19 mm
• Dátum vydania: 27. February 2018

Obľúbené z iného súdka

---

---

---