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- Zoom sur 15 céréales, à redécouvrir et à intégrer dans notre alimentation pour bénéficier de leurs nombreux bienfaits nutritionnels : avoine, orge, millet, seigle, sarrasin, épeautre et bien d'autres.- Riches en nutriments, fibres et minéraux, les céréales complètes préviennent les maladies cardiovasculaires, le diabète, le mauvais cholestérol et participent au bon fonctionnement du système digestif.- Plus de 75 recettes saines, nutritives, savoureuses et variées à base de céréales, pour tous les repas de la journée.

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Zaradenie knihy Books in French PRATIQUES Cuisine, gastronomie Cuisine actuelle et tendances

• Celý názov: Cuisine aux céréales
• Autor: Hermeline
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• EAN: 9782816018363
• ID: 34737653

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