Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Hejbej se 2 Posilování a strečink

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 17 punkty

Opis

Obsah DVD HEJBEJSE 2., navazuje a je přímým pokračováním prvního dílu HEJBEJSE 1. Vaše kondice, je už dobře nastartovaná a můžete tak zvětšit objem a pestrost jednotlivých cviků. Ke cvičení využijete opět pouze váhu vlastního těla. Žádné cvičební nářadí nepotřebujete, pouze cvičební podložku. Na DVD najdete dva tréninky, jednak strečinkový program pro protažení celé páteře, od cviků na uvolnění krční až po bederní část zad, tak i na ostatní zkrácené partie včetně hýždí a stehen. Posilovací trénink je výběr nových posilovacích cviků, zaměřených na formování břišních svalů, hýždí a stehen.

Szczegóły książki

Kategoria Books in Czech Ostatní Média Data DVD ROM

• Pełny tytuł: Hejbej se 2 Posilování a strečink
• Autor: Hanka Kynychová
• Język: Czeski
• Oprawa: DVD
• EAN: 8594060060071
• ISBN: 859-4-600-6007-1
• ID: 00129172
• Wydawca: CODI art & Production Agency
• Waga: 85 g
• Wymiary: 198 × 135 × 15 mm
• Data wydania: 01. March 2010

Ulubione w innej kategorii

---

---

---