Code: 28250819

Pánevní dno

Name: Pánevní dno
Brand: Poznání
SKU: 28250819
Availability: OutOfStock

by Franziska Liesner

Language: Czech
Binding: Hardback
Number of pages: 144
Publisher: Poznání, 2020
More about this

Out of stock

Availability alert

Add to wishlist

Cvičení při bolestech zad
1.31 € -14 %
Buy
Jóga pro fascie
10.05 € -16 %
Buy
Cviky pro zdravé nohy
6.09 € -23 %
Buy
Známe se celé věky
17.78 € -26 %
Buy
Vnitřní cviky pro zdraví
10.56 € -26 %
Buy
Tělo sčítá rány
17.47 € -19 %
Buy
Funkční poruchy kloubů končetin
12.49 € -22 %
Buy
Zdravé nohy pro vaše dítě
10.46 € -12 %
Buy
Léčebná rehabilitace u neurologických diagnóz - 2. diel
22.15 € -23 %
Buy
Tajná cvičení taoistických mnichů
8.02 € -22 %
Buy
Zdravotně - kompenzační cvičení
7.61 € -17 %
Buy
Magické dítě
13.71 € -1 %
Buy
Zranitelnost a intimita
11.48 € -22 %
Buy
Královna a divoška
10.97 € -1 %
Buy
Umění milovat
8.43 € -15 %
Buy
Vetřelci dávnověku
15.85 € -25 %
Buy
Hysterie - strach z odmítnutí
8.12 € -13 %
Buy
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza
10.56 € -12 %
Buy
Léčebná rehabilitace v ortopedii a revmatologii
20.42 € -29 %
Buy
Příprava na porod
3.34 € -15 %
Buy
Léčebná rehabilitace v pediatrii
22.15 € -23 %
Buy
Plotýnka a já
4.56 € -24 %
Buy
Léčebná rehabilitace ve vybraných oborech - 1. díl
22.15 € -23 %
Buy
Léčebná rehabilitace bolestivých stavů hybné soustavy
20.83 € -29 %
Buy
Toulky českou minulostí 10
13.51 € -19 %
Buy
Geiger
11.88 € -25 %
Buy
Black Box Blues
2.23 € -6 %
Buy
Projekt pes (ten můj)
7.61 € -17 %
Buy
Nová matematika v kostce pro SŠ
7.61 € -17 %
Buy
Pohřbeni zaživa
10.56 € -20 %
Buy
Cesty duše v číslech a znameních
18.39 € -18 %
Buy
English Tea Shop Čaj bílý Bezový květ a borůvky, 20 sáčků
3.45 € -13 %
Buy
Piatnik Kanasta - President
5.38 € -27 %
Buy
Shermany dobývají Evropu
12.09 € -5 %
Buy
Zákon o ochranných známkách
46.54 €
Buy
Krtkův černobílý svět
9.54 € -20 %
Buy
PILOT Pintor Medium Sada akrylových popisovačů 1,5-2,2mm - Pastel 6 ks
18.18 €
Buy
Severská mytologie
10.46 € -12 %
Buy
Zlaté dno
3.34 € -15 %
Buy
A nakonec vánoce
4.36 € -15 %
Buy
Krutý oligarcha
5.07 € -15 %
Buy
Žatecko a Kadaňsko 62
3.14 € -24 %
Buy
Malá černá brašna
2.33 € -22 %
Buy
Teorie her
15.24 € -22 %
Buy
Zabijáci
9.54 €
Buy
Háčkování
10.87 € -22 %
Buy
Všechno, co se povznáší, se musí setkat
11.37 € -4 %
Buy
Ako naozaj funguje svet
14.32 € -22 %
Buy
Concise Book of Dry Needling
31.09 € -4 %
Buy
Bude to bolieť
11.17 € -19 %
Buy
Sanatórium
13.81 € -23 %
Buy
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas!
21.44 € -28 %
Buy
Návod na prežitie pre muža
21.95 € -17 %
Buy
Kde všade som (ne)zomrel
13.81 € -23 %
Buy
NeuroKinetic Therapy
16.15 € -20 %
Buy
Greenlights
17.17 € -20 %
Buy
Competencias matemáticas de los alumnos en las preguntas de los exámenes de grado 12
53.46 € -9 %
Buy
Teczka kopertowa A4 na zatrzask niebieska
0.60 € -21 %
Buy
#SEXEDPL. Dorastanie w miłości, bezpieczeństwie i zrozumieniu. Przewodnik dla rodziców
7.71 € -37 %
Buy
Hegel i mózg podłączony
12.29 € -9 %
Buy
Photographs & Memories:His Greatest Hits
16.05 €
Buy
Damskie laboratorium
16.96 € -5 %
Buy
Zábava pre každé tvorivé dieťa! Krtko
4.56 € -21 %
Buy
Fire (Spielkarten)
9.34 €
Buy
Już mnie nie oszukasz
7.41 € -14 %
Buy
Bajki dla dziewczynek
3.04 € -17 %
Buy
Farby do malowania twarzy 6 kolorów
2.84 € -8 %
Buy
Five Nights at Freddies: Fazbear Frights - Into the Pit
8.73 € -22 %
Buy
Przetlumaczyc Boga
12.59 € -4 %
Buy
Múdremu neraď, silnému nedvíhaj
4.77 € -19 %
Buy
Johann Georg Gettner
6.80 € -25 %
Buy
The Seven Husbands of Evelyn Hugo
24.49 € -21 %
Buy
Alice Network
12.29 € -22 %
Buy
Nest
10.66 € -18 %
Pre-order
Indestructibles: Baby Animals
5.38 € -29 %
Buy
Moleskine Ruled Cahier L - Red Cover (3 Set)
15.03 € -9 %
Buy
Downton Abbey. Puzzle 890 Teile
49.29 € -9 %
Buy

Availability alert

We will watch availability for you

Enter your e-mail address and once book will be available,
we will send you a message. It's that simple.

Book synopsis

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání rozkoše. I vy můžete v sobě najít tento silný střed, a to pomocí krátkých každodenních cvičení v rámci osvědčeného tréninku, jehož autorkou je zkušená německá fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitečné rady pro běžný život, ať již jde o sport, inkontinenci či zavinování dělohy po porodu. Pomocí jednoduchého testu se zcela jednoduše se dozvíte, v jaké kondici se nachází vaše pánevní dno a sestavíte si cvičení přesně na míru.