Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o A teljes ketogén diéta kezdőknek

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 30 punkty

Opis

Ha már teszteltük a diéták színe-javát az Atkinstől a zónán vagy a nyers ételeken át egészen a mediterrán táplálkozásig, és mégsem jutunk eredményre, ideje változtatni! Kutatások bizonyítják, hogy a ketogén (keto) diéta segít követőinek a jobb egészségi állapot és a karcsúbb derék elérésében. A szénhidrátszegény és zsírokban gazdag ketogén étrendet követve nem kell lemondanunk az evés öröméről, a szalonnáról, a tojásról vagy a tejtermékekről. 14 napos menüterv, egyszerű reggelik, ebédek, vacsorák és harapnivalók. Bevásárlólista mindenhez! Mindenki megtalálja a neki valót: glutén- és tejmentes, ételallergiákat figyelembe vevő, vegetáriánus ételek. Jól jön, ha az egész család ketóra vált. 75 izgalmas, mégis egyszerű recept. Olyan finom fogások, hogy nem is fog hiányozni a szénhidrát. A legtöbb maximum 30 perc alatt elkészíthető, és legfeljebb 5 hozzávalót igényel.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: A teljes ketogén diéta kezdőknek
• Podtytuł: A ketogén életmód nélkülözhetetlen kézikönyve
• Autor: Amy Ramos
• Język: Węgierski
• Oprawa: Twarda
• EAN: 9789634472759
• ISBN: 9789634472759
• ID: 33167418
• Wydawca: ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT.
• Waga: 386 g
• Rok wydania: 2020

Ulubione w innej kategorii

---

---

---