Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Ájurvédská jógová terapie

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 36 punkty

Opis

Autor, který patří k průkopníkům terapeutického využití jógy na Západě, v této knize zúročil své celoživotní praktické zkušenosti instruktora i terapeuta a zároveň hluboké znalosti ze studia klasických pramenů. Odkrývá principy, které stojí za mimořádným léčebným přínosem jógového cvičení, a objasňuje jejich spojitost s tradiční indickou medicínou, ájurvédou. Na deseti originálních sestavách dokumentuje efektivitu jógové praxe, která zohledňuje specifické konstituční rysy každého jedince a dokáže přispívat k upevňování zdraví a dobré kondice, jakož i k léčbě řady chronických potíží. Cvičení v systému vinjása je také doplněno vhodnými dechovými technikami, které působí na vyšší energetické úrovni. Cenná praktická doporučení v této knize pomáhají cvičícím oprostit se od masově doporučovaných tréninkových schémat a naučit se objevovat nové dimenze jógového cvičení z pohledu svého vlastního těla a jeho momentálních potřeb.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Ájurvédská jógová terapie
• Język: Czeski
• Oprawa: Książka
• Liczba stron: 363
• EAN: 9788076511163
• ISBN: 978-80-7651-116-3
• ID: 41384599
• Wydawca: Fontána
• Waga: 452 g
• Wymiary: 206 × 147 × 31 mm
• Data wydania: 31. July 2022

Ulubione w innej kategorii

---

---

---