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Więcej informacji o Ama ciò che è imperfetto. Come accettare se stessi in un mondo che cerca la perfezione

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Opis

Molti di noi rispondono agli ostacoli della vita chiudendosi in se stessi e ignorando i problemi, finendo però per diventare vittime di ansia e depressione. Altri reagiscono buttandosi nel lavoro, in ufficio, a scuola o a casa, sperando che questo possa rendere più felici le persone che amano. E se invece bastasse essere se stessi? È come quando in aereo ci suggeriscono di indossare la maschera per l'ossigeno prima di pensare ad aiutare il nostro vicino: il messaggio è che dobbiamo innanzitutto essere in pace con noi stessi e solo dopo possiamo cercare di essere in pace con il mondo intorno a noi. In questo seguito a "Quando rallenti, vedi il mondo", il monaco buddhista zen Haemin Sunim rivolge la saggezza dei suoi insegnamenti alla cura di sé, sostenendo che solo accettando noi stessi – con tutte le imperfezioni che ci rendono ciò che siamo – possiamo avere relazioni piene e compassionevoli col nostro partner, la nostra famiglia, i nostri amici. Arricchito da più di trentacinque illustrazioni a colori, "Ama ciò che è imperfetto" appaga gli occhi e il cuore, e ci aiuta a imparare ad amare noi stessi, la nostra vita e tutte le persone e le cose che la riempiono.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Ama ciò che è imperfetto. Come accettare se stessi in un mondo che cerca la perfezione
• Autor: Haemin Sunim
• Język: Włoski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 250
• EAN: 9788804711070
• ID: 36748522
• Wydawca: Mondadori
• Waga: 466 g
• Wymiary: 180 × 140 × 20 mm
• Data wydania: 26. March 2019

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