Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 126 punkty

Opis

Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов анатомии и физиологии, здоровья и, конечно, правильной растяжки. В книге представлены способы восстановления после болезней с помощью стретчинга. Большое количество подробных иллюстраций позволит выполнять упражнения просто, быстро и правильно с первого раза. Эта книга одинаково необходима и любителям фитнеса и профессиональным. Здоровье, подтянутое тело - вот то, что получите вы, прочтя это коллекционное издание. Переводчик: Н. Татаренко

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
• Język: Rosyjski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 224
• EAN: 9785699818389
• ID: 36427287
• Wydawca: Эксмо
• Rok wydania: 2017

Ulubione w innej kategorii

---

---

---