Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Běhejte bez zranění

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 34 punkty

Opis

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Běhejte bez zranění
• Autor: Tom Michaud
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 240
• EAN: 9788024284972
• ISBN: 978-80-242-8497-2
• ID: 41534170
• Wydawca: Universum
• Waga: 888 g
• Wymiary: 253 × 197 × 18 mm
• Data wydania: 31. October 2022

Ulubione w innej kategorii

---

---

---