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¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tuplan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejoresdesayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurrecómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? íCómete el mundo!reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellosjóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero estándecididos a comer sano y no caer en los precocinados. Mireia y Judit,fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, coninformación nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo eldía. Además, íCómete el mundo! contiene más de 80 recetas -fáciles,deliciosas y llenas de color- para llevarte a la universidad o altrabajo. EL LIBRO PARA JÓVENES QUE QUIEREN APRENDER A ALIMENTARSE BIEN Y RENDIR AL MÁXIMO Con consejos prácticos y más de 80 recetasirresistibles de @lemonsecrets

Szczegóły książki

Kategoria Książki po hiszpańsku Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Pełny tytuł: ¡CÓMETE EL MUNDO!
• Autor: MIREIA GALTES, JUDITH BASTIDA
• Język: Hiszpański
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 144
• EAN: 9788417664534
• ID: 24952989
• Wydawca: VERGARA
• Waga: 385 g
• Wymiary: 208 × 168 × 15 mm
• Rok wydania: 2019

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