Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Hallux valgus

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 22 punkty

Opis

Každá pátá žena má v průběhu života problém s hallux valgus – vbočeným palcem. Autor bestsellerů a zakladatel (r)evoluční metody Spiraldynamik ® Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi. Hallux valgus je deformitou nohy získanou především nepřiměřenou zátěží v nevhodné obuvi, která spolu s vrozenou dispozicí vede k postupnému vbočení palce. * Vezměte své nohy do vlastních rukou * Příčiny vzniku vbočených palců * 28denní program anti hallux valgus Nejčastějšími příčinami problémů s nohama jsou špatné pohybové vzorce a nesprávné zatížení. To platí i pro hallux valgus. To znamená, že pokud se vám podaří tyto problémy odstranit, máte velkou šanci zlepšit zdraví svých nohou bez operace. To také znamená, že musíte být aktivní a pustit se do toho s odhodláním a trpělivostí. Chůze je složitá interakce pohybů v kloubech, svalové aktivity a vnímání. Probíhá v různých fázích. Podobně probíhá i proces učení se novým pohybům s pomocí 12 + 1 cvičení programu anti hallux valgus.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Hallux valgus
• Autor: Christian Larsen
• Język: Czeski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 96
• EAN: 9788088395201
• ISBN: 978-80-88395-20-1
• ID: 41906357
• Wydawca: Poznání
• Waga: 210 g
• Wymiary: 205 × 154 × 10 mm
• Data wydania: 30. September 2022

Ulubione w innej kategorii

---

---

---