Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Hýb sa!

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 19 punkty

Opis

Mimoriadne poučná cesta svetom ľudského pohybu, ktorá nám ukáže, ako ho môžeme využiť na podporu zdravia nášho mozgu, na zlepšenie nálady aj ostatných aspektov nášho života. Časopis Scientist túto knihu označil za najlepšiu knihu roka 2021. Autorka v nej od základov zmení náš vzťah k pohybu, a to za pomoci najnovšieho výskumu v oblasti zdravia mozgu a fyzickej aktivity, ako aj početných rozhovorov s vedcami z celého sveta. Zároveň nás naučí jednoduché triky, ktoré môžeme využívať na zlepšenie pamäti a kreativity, na posilnenie emocionálnej gramotnosti, a na mnohé ďalšie prospešné účely. Kniha ponúka stimulujúcejší a produktívnejší spôsob, ako oslobodiť našu myseľ a začať naplno využívať to, čo nám život ponúka.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Pełny tytuł: Hýb sa!
• Podtytuł: Nová veda o tom, ako telo ovplyvňuje našu myseľ
• Autor: Caroline Williams
• Język: Słowacki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 192
• EAN: 9788081094323
• ISBN: 978-80-8109-432-3
• ID: 38784641
• Wydawca: Eastone
• Waga: 244 g
• Wymiary: 209 × 147 × 17 mm
• Data wydania: 31. January 2022

Ulubione w innej kategorii

---

---

---