Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Ketogenní kuchařka - Jak zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 31 punkty

Opis

Severní Ameriku zachvátila nová móda, šířící se do světa. Ketogenní stravování používají herci i sportovci a doporučují je mnozí lékaři. Ani u nás již není tajemstvím, že lze zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví a energii s použitím zvláštní změny jídelníčku. V úvodu knihy autorka vysvětluje základní principy, na nichž je tato dieta postavena. U svých sto padesáti receptů na chutná jídla uvádí také jejich složení z hlediska podílu tuků, cukrů a bílkovin, které se zde značně liší od jiných druhů stravování. Zmiňuje četné internetové zdroje informací k případnému dalšímu poznávání tohoto keto lifestyle, životního stylu mnoha současných lidí. Během prvních týdnů s ketogenní stravou jsem zaznamenala neuvěřitelně pozitivní změnu po stránce nálady, množství energie a tělesné hmotnosti, píše autorka.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Ostatní

• Pełny tytuł: Ketogenní kuchařka - Jak zhubnout bez hladu a ještě si zlepšit zdraví
• Autor: Celby Richouxová
• Język: Czeski
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 272
• EAN: 9788086936543
• ISBN: 978-80-86936-54-3
• ID: 22545794
• Wydawca: Alternativa
• Waga: 436 g
• Wymiary: 210 × 150 × 20 mm
• Data wydania: 25. June 2019

Ulubione w innej kategorii

---

---

---