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Opis

Comment mettre un terme aux pensées négatives, à la culpabilité, au sentiment de ne pas être à la hauteur ? Comment mettre fin à la guerre que nous menons au monde et à nous-même ? Par une attitude d'acceptation radicale, nous dit Tara Brach, thérapeute et grande pionnière du bouddhisme occidental. Et accepter ce n'est pas approuver ce qui arrive et renoncer à agir, c'est embrasser la réalité pour mieux l'apaiser et la transformer. Pour finir par nous accepter, enfin ! Préfaces de Christophe André et Jack Kornfield Psychologue clinicienne et professeur de méditation depuis plus de trente-cinq ans, Tara BRACH est la fondatrice de l'Insight Meditation Community de Washington.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po francusku

• Pełny tytuł: L'Acceptation radicale
• Autor: Tara Brach
• Język: Francuski
• Oprawa: Miękka
• EAN: 9782266274111
• ID: 34130537

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