Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 26 punkty

Opis

Zanurzenie w las pomoże ci odzyskać zdrowie, spokój i równowagę. Przyroda jest w stanie dać ci o wiele więcej niż tylko zwyczajną rozrywkę oraz ucieczkę od zgiełku miasta i jego zanieczyszczeń. Las to źródło życiodajnego tlenu, ale też magazyn niewyczerpanej energii, która oddziałuje na zmysły, psychikę, pracę mózgu i odporność. Możesz w nim odnaleźć także szczyptę magii i poczuć w kontakcie z drzewami odrobinę transcendencji. Autorka tej książki to dendroterapeutka i praktykująca przewodniczka kąpieli leśnych. Podpowiada, jak dzięki obcowaniu z drzewami odzyskać więź ze swoimi korzeniami oraz zatroszczyć się o zdrowie i dobre samopoczucie. To pierwsza na polskim rynku pozycja poświęcona wielu metodom leśnych terapii oraz korzeniom tych praktyk. Dzięki informacjom zawartym w tej książce: odbędziesz podróż w przeszłość, poznając korzenie szeroko rozumianej terapii drzewami dowiesz się, czym są kąpiele leśne, a czym dendroterapia, by móc wybrać to, co dla ciebie najkorzystniejsze zyskasz wiedzę o specyfice pracy leśnych terapeutów w naszym kraju otrzymasz wskazówki, które poprowadzą cię do możliwości odbywania samodzielnych praktyk różnych leśnych terapii przygotujesz się do zanurzeń w najróżniejszych typach lasów we wszystkich porach roku przekonasz się, że zaprzyjaźnienie się z drzewami to początek wspaniałej przygody, którą można przeżywać nie tylko w lesie odkryjesz, jak fascynujące są tajemnice nie tylko drzew, ale i krzewów inspirując się zawartymi propozycjami aktywności, zyskasz zdrowie, równowagę psychiczną i poczucie łączności z naturą.

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew
• Autor: Agnieszka Antosik
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 320
• EAN: 9788383213026
• ISBN: 978-83-8321-302-6
• ID: 43789367
• Wydawca: Kobiece
• Waga: 282 g
• Wymiary: 145 × 205 × 20 mm
• Data wydania: 26. April 2023

Ulubione w innej kategorii

---

---

---