Kod: 20756575
Entrenamiento accesible a todosDavid Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes demusculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario anumerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, elcardio ... więcej
31.03 €
Zwykle: 32.71 €
Oszczędzasz 1.68 €
Za ten zakup dostaniesz 77 punkty
Entrenamiento accesible a todosDavid Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes demusculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario anumerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, elcardio, la pérdida de grasa, el aumento de masa, la alimentación y los suplementos nutricionales. Con un enfoque práctico y su granexperiencia, el autor responde a más de 160 preguntas basándose en los estudios científicos más recientes. Así, podrás aumentar tu fuerza ymusculatura, y perderás grasa más rápidamente. Tendrás acceso anumerosos consejos prácticos para progresar respetando tu cuerpo.Descubre una presentación inédita de más de 90 ejercicios ilustrados y descritos con gran detalle. Podrás corregir y mejorar tu técnicagracias a instrucciones simples, y comprender tus posibles errores deposicionamiento. Podrás, así mismo, multiplicar tus sensacionesdurante los movimientos y descubrirás referencias precisas parareclutar los músculos con precisión y eficacia.
Kategoria Książki po hiszpańsku Deportes, ocio y tiempo libre Deportes
31.03 €
Osobní odběr Bratislava a 2642 dalších
Copyright ©2008-24 najlacnejsie-knihy.sk Wszelkie prawa zastrzeżonePrywatnieCookies
Nákupní košík ( prázdný )