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Ce livre me permet de vous expliquer cette méthode de relaxation qui à fait ses preuves : la sophrologie. Vous trouverez ce qu'est la sophrologie, pour qui et pour quoi. et je vous donne des conseils avec des exercices pratiques, à essayer de réaliser chez vous. J'ai essaye de le faire le plus simple possible et de balayer les différentes problématiques pour être accessible à tous. Très bonne lecture à vous

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Zaradenie knihy Książki po francusku PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Celý názov: Sophrologie
• Podnázov: Definitions, concepts, exercices pratiques
• Autor: Guylene Borgne
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 52
• EAN: 9786139588374
• ISBN: 6139588375
• ID: 24318088
• Nakladateľ: Editions Vie
• Hmotnosť: 91 g
• Rozmery: 229 × 152 × 3 mm
• Dátum vydania: 08. July 2019

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