Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Wewnetrzna gra: tenis

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 16 punkty

Opis

Szczytowa dyspozycje w tenisie, podobnie jak w kazdej innej dyscyplinie sportowej, mozna osiagnac tylko wtedy, gdy umysl jest calkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z cialem. Gra tak naprawde toczy sie nie tylko na korcie, ale rowniez w glowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwnikow, jak nerwowosc, dekoncentracja czy brak wiary w siebie. Timothy Gallwey twierdzi, ze to przede wszystkim ta "wewnetrzna gra" jest kluczem do sukcesu. Dzieki umiejetnosci osiagania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udzialu mysli i wykorzystuje pelnie swoich mozliwosci. W miedzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje cwiczenia umyslu, ktore doskonalil podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzyl je w oparciu o filozofie zen oraz psychologie. Jego bezposredni, zwiezly styl, znakomite przyklady i anegdoty pomoga nie tylko milosnikom sportu, ale takze kazdemu, dla kogo wazny jest rozwoj osobisty. Ta ksiazka odmieni twoja gre!

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport Pozostałe dyscypliny sportowe

• Pełny tytuł: Wewnetrzna gra: tenis
• Autor: Gallwey Timothy
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 192
• EAN: 9788375793932
• ISBN: 8375793930
• ID: 12924701
• Wydawca: Galaktyka
• Waga: 200 g
• Wymiary: 139 × 204 × 15 mm
• Data wydania: January 2015

Ulubione w innej kategorii

---

---

---