Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Wyzwania Ekstremalne

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 20 punkty

Opis

Sporty ekstremalne sa juz trwalym zjawiskiem w naszym zyciu.W Polsce odbywaja sie regularnie maratony i ultramaratony, w szybkim tempie rosnie liczba ich uczestnikow. Wystartowaly takze gorskie ultramaratony: Gorczanski bieg (40 km), "Grania Tatr" (70 km), "Bieg 7 szczytow" (210 km). Planujesz biegi dlugodystansowe? Dowiedz sie, jakich niebezpieczenstw nalezy unikac! Dlaczego czlowiek obdarzony jest najlepsza wsrod ssakow wytrzymaloscia fizyczna? Kto moze wziac udzial w biegach na tak morderczych trasach? Jaka cene zdrowia i zycia osobistego placi ultramaratonczyk? Czy wiesz, ze w biegu na 100 km w warunkach wysokich temperatur nalezy uzupelnic nawet 20 l plynu? Jak rozlegle sa postepujace uszkodzenia miesni w ultrawysilku? Co to jest zespol przetrenowania? Dlaczego odnowa biologiczna jest niezbedna po krancowym wyczerpaniu fizycznym? Odpowiedzi na te i wiele innych istotnych pytan znajdziesz w naszej ksiazce WYZWANIA EKSTREMALNE, opracowanej przez specjalistow w dziedzinie sportu, fizjologii czlowieka, biochemii i diagnostyki klinicznej.

Szczegóły książki

Kategoria Książki po polsku Sport

• Pełny tytuł: Wyzwania Ekstremalne
• Autor: Krzysztof L. Krzystyniak
• Język: Polski
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 254
• EAN: 9788364045165
• ISBN: 8364045164
• ID: 13720800
• Wydawca: Medyk
• Waga: 336 g
• Wymiary: 200 × 140 × 15 mm
• Data wydania: January 2014

Ulubione w innej kategorii

---

---

---