Zobacz książki o podobnej tematyce

Więcej informacji o Zvládněte stres metodou Inner Game

• Dane szczegółowe
• Opis
• Ulubione w innej kategorii

Za ten zakup dostaniesz 54 punkty

Opis

Lidé jsou často přesvědčeni, že úroveň stresu, jemuž jsou vystaveni, určují vnější okolnosti, že stres je nevyhnutelnou součástí jejich života. Lékaři obvykle hledají medicínské řešení těchto problémů a ordinují různé terapie. Tyto postupy jsou však nedostačující, protože se nezaměřují na vnitřní příčiny, které stres aktivují. Společně se svým týmem známý poradce, kouč a tvůrce jedinečného metodologického přístupu k rozvoji osobnosti "Inner Game" v této audioknize aplikuje principy metody (známé převážně ze sportu) na problematiku stresu. Představuje způsoby jak iniciovat patřičné změny, které nám pomohou zvládnout stres a vyrovnat se s ním. Ukazuje, jak si můžeme navzdory faktorům vyvolávajícím stres uchovat duševní rovnováhu, a dosáhnout vnitřní stability, která by nám umožnila odolávat v obtížných situacích vnějším i vnitřním tlakům, jež na nás působí.

Szczegóły książki

Kategoria Knihy v češtině Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Ostatní zdraví a životní styl

• Pełny tytuł: Zvládněte stres metodou Inner Game
• Podtytuł: Jak se vyrovnat s nástrahami života a dosáhnout vnitřní stability
• Autor: Timothy W. Gallwey
• Język: Czeski
• Oprawa: CD
• EAN: 8595608690057
• ID: 01303908
• Wydawca: Lumeni
• Data wydania: 17. September 2012

Ulubione w innej kategorii

---

---

---