Code: 39226983

90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!

Name: 90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!
Brand: Портал
SKU: 39226983
Price: 23.39 EUR
Availability: InStock
Author: Джоан Розенберг
ISBN: 9785907241145

by Джоан Розенберг

Language: Russian
Binding: Hardback
Number of pages: 336
Publisher: Портал, 2020
More about this

23.39 €

RRP: 26.66 €

You save 3.27 €

In stock at our supplier
Shipping in 19 - 33 days

Add to wishlist

Glory Be: A Glory Broussard Mystery
19.56 € -24 %
Buy
Srí Lanka
8.46 € -31 %
Buy
Mejores deseos para tu octavo Cumplea?os: El libro de firmas evento - Libro De Visitas para Fiesta - Aniversario cumplea?os - Feliz Cumple a?os - Idea
12.19 € -7 %
Buy
Guerre de Syrie - juin-juillet 1941
33.07 €
Buy
National Geographic Little Kids First Big Book of Bugs
25.41 €
Buy
Carver Literary Arts Society 2010 Anthology
31.36 €
Buy
Mastering Linux - System Administration
26.82 € -7 %
Buy
TECHNE, N 21, 2005. SCIENCE ET CONSERVATION
28.43 €
Buy
Constructing Gender in Medieval Ireland
55.57 €
Buy
African American Political Thought and American Culture
101.86 €
Buy
Kaiser Karls Leben
31.16 € -11 %
Buy
CYCLOPEDIA OF ENGINEERING: A MANUAL OF S
38.12 € -1 %
Buy
A Treatise Upon Wills and Codicils: With an Appendix of the Statutes, and a Copious Collection of Useful Precedents, with Notes, Practical and Explana
32.67 € -2 %
Buy
Nichtfinanzielle Berichterstattung
44.87 € -6 %
Pre-order

Give this book as a present today

Order book and choose Gift Order.
We will send you book gift voucher at once. You can give it out to anyone.
Book will be send to donee, nothing more to care about.

Book gift voucher sample Read more

More about 90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!

Book details
Synopsis
Trending among others

You get 57 loyalty points

Book synopsis

Грусть, стыд, беспомощность, злость, смущение, разочарование, фрустрация, уязвимость. Неспособность справиться с этими восьмью эмоциями чаще всего мешает людям достичь успеха и гармонии в жизни, утверждает доктор Розенберг. По мнению нейробиологов, телесные ощущения, вызванные неприятными чувствами, длятся примерно 90 секунд. Это время можно провести с пользой, научившись управлять ими. Именно этому и посвящена уникальная методика, известная как "Перезагрузка Розенберг". Автор дает пошаговую инструкцию, как работать со сложными эмоциями и разрушительными паттернами мышления, чтобы прийти к настоящей, осмысленной жизни, обрести уверенность в себе, эмоциональную силу и измениться к лучшему.

Book details

23.39 €

Full title: 90 секунд. Научись управлять сложными эмоциями. Принять, прожить и отпустить!
Author: Джоан Розенберг
Language: Russian
Binding: Hardback
Number of pages: 336
EAN: 9785907241145
ID: 39226983
Publisher: Портал
Published: 2020