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Book synopsis

Wer sich kohlenhydratreduziert und gesund ernähren möchte, um sein Gewicht zu reduzieren, liegt mit den schnell zubereiteten Rezepten in diesem Buch genau richtig. Beim Kochen unterstützt der Küchenhelfer Thermomix®. Damit man noch mehr Zeit sparen kann, sind alle Rezepte all in one zuzubereiten. Das bedeutet, dass man die verschiedenen Ebenen des Thermomix® nutzt, um eine komplette Mahlzeit mit Beilagen auf einmal zu kochen. Ergänzt werden die All-in-one-Mahlzeiten durch leckere One-Pot- oder Eintopfgerichte, die alles enthalten, was der Körper braucht, und die gleichzeitig lange satt machen. Das Buch enthält Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen; es gibt Suppen, kleine Snacks und Shakes. So nimmt man spielend leicht ab und hält sein Gewicht - und das auch noch sehr zeitsparend. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Essen & Trinken Gesunde

• Full title: Abnehmen all in one mit dem Thermomix®
• Author: Elisabeth Engler
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 95
• EAN: 9783742303134
• ISBN: 3742303139
• ID: 18666392
• Publisher: Riva Verlag
• Weight: 274 g
• Dimensions: 240 × 170 × 10 mm
• Date of publishing: 16. April 2018

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