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Aprender a amarnos
by NASSAR, ELSA, Y OTROS
Dieciocho profesoras y profesores formados en el programa Mindful Self Compassion Program (MSC) nos cuentan en primera persona cómo ha sido su experiencia de la autocompasión en momentos difíciles de sus vidas, narrando sus vivenc ... more
- Language:
Spanish - Binding: Paperback
- Number of pages: 222
Publisher: Editorial Siglantana SL, 2023
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28.86 €
RRP: 31.96 €
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Book synopsis
Dieciocho profesoras y profesores formados en el programa Mindful Self Compassion Program (MSC) nos cuentan en primera persona cómo ha sido su experiencia de la autocompasión en momentos difíciles de sus vidas, narrando sus vivencias directas y cómo la práctica del mindfulness y la autocompasión les ha ayudado a transformar su sufrimiento en un tesoro de aprendizaje y fortaleza.A través de testimonios reales, descubrirás cómo el poder de la autocompasión y el mindfulness puede transformar el sufrimiento en aprendizaje y fortaleza.
Book details
28.86 €
- Full title: Aprender a amarnos
- Author: NASSAR, ELSA, Y OTROS
- Language: Spanish
- Binding: Paperback
- Number of pages: 222
- EAN: 9788418556364
- ID: 43185054
- Publisher: Editorial Siglantana SL
- Dimensions: 200 × 130 mm
- Date of publishing: 30. March 2023
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