Controla tu estrés / Najlacnejšie knihy
Controla tu estrés

Code: 13003894

Controla tu estrés

by Mary Hartly, Fernando Ruiz Gabás

La nueva colección "Vivir mejor. Guías de crecimiento personal", media nte un formato ágil y unos textos claros, repasa los problemas más act uales que nos impiden obtener un buen equilibrio interno. En esta guía , la autora nos m ... more

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La nueva colección "Vivir mejor. Guías de crecimiento personal", media nte un formato ágil y unos textos claros, repasa los problemas más act uales que nos impiden obtener un buen equilibrio interno. En esta guía , la autora nos muestra cómo responder a los diferentes tipos de estré s, tanto el que es estimulante como el que constituye un desafió, ense ñándonos a reaccionar positivamente ante ellos.

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