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Book synopsis

Ayurveda ist mehr als nur Ernährung: Der umfassende Leitfaden für ein gesundes Leben§§Ayurveda ist die wohl älteste systematische Heillehre der Welt, eine umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Janesh Vaidya zeigt: Nicht nur der Körper, auch der Geist braucht bewusste Hinwendung und heilsame Pflege. Gedankenhygiene, Meditation und Ruhezeiten sind die grundlegenden Bausteine für ein Leben, in dem unsere Energien und Kräfte frei fließen können. Aus der Verbindung dieser geistig-seelischen Prinzipien mit körperlichen Aspekten wie bewusster Bewegung und Ernährung entsteht ein ganzheitliches Lebenskonzept, das sich perfekt in den Alltag integrieren lässt.§§

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Alternative Heilverfahren

• Full title: Die mentale Kraft des Ayurveda
• Subtitle: Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück
• Author: Janesh Vaidya, Juliane Molitor
• Language: German
• Binding: Hardback
• Number of pages: 432
• EAN: 9783778782637
• ISBN: 3778782630
• ID: 02861763
• Publisher: Lotos, München
• Weight: 616 g
• Dimensions: 218 × 141 × 36 mm
• Date of publishing: 21. April 2016

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