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Book synopsis

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando elmundo.?Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»?Trasdescubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: lossecretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventastraducido a más de 30 idiomas), Héctor García (Kirai) y FrancescMiralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libropráctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlosrealidad a partir de hoy mismo.Ikigai significa «razón de ser» o«pasión de nuestra vida» en japonés, pero ?cómo encontrarlo? Y si yahemos encontrado nuestro ikigai,?cómo potenciarlo para que inspiretodos los aspectos de nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios prácticos, para llevar el tren denuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desdenuestro interior.UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTUROPararecoger estas inspiraciones reveladoras de Japón nos subiremos altren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos por las siguientes estaciones:El futuro: Tokio. Presentamos elpoderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestroséxitos en la vida. ?Es posible conseguir en un mes aquello que noshemos propuesto hacer en un a?o?El pasado: Kioto. Los buenos momentosnos dan felicidad y autoestima, los malos, lecciones que pueden sermuy útiles para nuestro futuro. ?Cómo convertir nuestras experienciasen faros que iluminen nuestra vida?El presente: Ise. Una vezaprendemos del pasado y proyectamos nuestro futuro, el presente es elvehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia.?Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud?Rese?as:«Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.»The New York Post«Una receta refrescante y simple para lafelicidad.»Stylist«Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.»The Times«Ikigai te ayuda a mirar al futuro sin importar como tesientas ahora. Te ayudará a sentar las bases para tener una vida másplena y feliz.»BBC

Book details

Book category Books in Spanish Politica, religión y filosofia Autoayuda

• Full title: EL METODO IKIGAI
• Language: Spanish
• Binding: Hardback
• Number of pages: 250
• EAN: 9788403517820
• ID: 20006326
• Publisher: AGUILAR
• Weight: 366 g
• Dimensions: 210 × 150 mm
• Published: 2017

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