You might also like

More about Emoční balast

• Book details
• Synopsis
• Trending among others

You get 13 loyalty points

Book synopsis

Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí a prosazují v našem chování, poté směřuje pozornost čtenáře k etice chování a prožívání budovaného na klíčových potřebách. Carl Alasko je americký psychoterapeut s dvacetiletou praxí. Žije a působí v Kalifornii.

Book details

Book category Books in Czech Populárně naučná pro dospělé Kariéra Psychologie a komunikace

• Full title: Emoční balast
• Subtitle: Zbavte se nevědomé manipulace
• Author: Carl Alasko
• Language: Czech
• Binding: Paperback
• Number of pages: 208
• EAN: 9788026207832
• ISBN: 978-80-262-0783-2
• ID: 00183140
• Publisher: Portál
• Weight: 361 g
• Dimensions: 230 × 161 × 14 mm
• Date of publishing: 31. January 2015

Trending among others

---

---

---