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Book synopsis

Trata los estiramientos analíticos manuales realizados pasivamente. Aborda técnicas específicas dirigidas a un solo músculo en busca de precisión, fuerza, potencial y eficacia máxima. Se compone de dos partes: una teórica y otra práctica. En la primera, el autor facilita todos los elementos y conocimientos básicos que le permiten al lector elegir la técnica más adecuada a sus objetivos. En la segunda, se describen con detalle los ejercicios manuales. Cada estiramiento muscular está ilustrado y comentado con claridad, lo que la convierte en una obra de fácil comprensión.

Book details

• Full title: Estiramientos analíticos manuales
• Author: Pascale Gosselin, Henri Neiger, María Torres Lacomba
• Language: Spanish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 158
• EAN: 9788479033491
• ISBN: 8479033495
• ID: 13113366
• Publisher: Editorial Médica Panamericana S.A.
• Weight: 350 g
• Dimensions: 230 × 160 mm
• Date of publishing: January 1998

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