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Book synopsis

Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.

Book details

Book category Books in German Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Full title: GLYX-Kompass
• Author: Marion Grillparzer
• Language: German
• Binding: Paperback
• Number of pages: 96
• EAN: 9783833843181
• ISBN: 3833843187
• ID: 09095448
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Weight: 92 g
• Dimensions: 10 × 91 × 8 mm
• Date of publishing: 05. February 2015

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