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Book synopsis

Todas las técnicas y secretos de uno de los más antiguos y eficaces métodos curativos Aunque no hayamos reparado en ello, todos utilizamos instintivamente el automasajes en determinadas circunstancias: Cuando tenemos dolor de cabeza, casi sin darnos cuenta llevamos nuestras manos a las sienes y las masajeamos hasta que notamos un cierto alivio; cuando nos golpeamos en un brazo o en una pierna, de forma instintiva frotamos la zona afectada para aliviar el dolor. Son reacciones que se podrían calificar de reflejas y que nos demuestran que el masaje es probablemente la primera y la más natural de las técnicas que tenemos a nuestro alcance para aliviar las tensiones musculares y emocionales sin los desagradables efectos secundarios que conlleva otras terapias más agresivas. La autora nos ofrece una guía práctica, planteada de forma sencilla y eficaz, que nos presenta no sólo las ventajas globales del masaje, sino también los principales métodos a utilizar para zonas específicas del cuerpo. Cómo dominar las técnicas básicas del effleurage y el petrissage. Los aceites esenciales combinados con los masajes.

Book details

• Full title: Guía fácil de masaje
• Language: Spanish
• Binding: Paperback
• Number of pages: 224
• EAN: 9788479272845
• ISBN: 8479272848
• ID: 13115129
• Publisher: Ediciones Robinbook, S.L.
• Weight: 373 g
• Dimensions: 200 × 130 × 22 mm
• Date of publishing: July 1998

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